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A importância da vitamina D

A importância da vitamina D

06/08/2024 às 17:15hs

Segundo estimativas de estudos científicos, apesar do Brasil ser um país tropical e ter uma alta incidência de sol praticamente o ano todo, aproximadamente 60% dos brasileiros apresentam insuficiência ou deficiência de Vitamina D.
Creatina

Creatina

06/08/2024 às 17:12hs

Ao contrário do que algumas pessoas pensam, a Creatina não é usada apenas para ganho de massa muscular, ela é um dos nutrientes responsáveis pela produção de energia das células musculares, oferecendo...
Dicas de saúde para o inverno

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06/08/2024 às 17:09hs

A queda de temperatura e umidade do ar durante o inverno aumenta os riscos de infecções bacterianas, reduz a imunidade e favorece o surgimento de complicações cardíacas (principalmente ataque cardíaco).
Dicas para cuidar da pele no verão

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06/08/2024 às 17:05hs

Embora seja preciso tomar cuidado o ano todo com a exposição ao sol, no verão, devido ao aumento da incidência dos raios UVA e UVB, esses cuidados precisam ser redobrados, pois eles aceleram o envelhecimento...
Manipulados X industrializados

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06/08/2024 às 17:02hs

Medicamentos manipulados ou industrializados? Saiba mais neste artigo.
Os benefícios do Ômega 3

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06/08/2024 às 16:53hs

O Ômega 3 é um tipo de ácido graxo essencial que possui ação anti-inflamatória e anticoagulante, podendo ser utilizado para reduzir inflamações nas articulações, controlar a glicemia e o colesterol...